بالإضافة إلى النصائح العامة للعناية بالبشرة خلال فترة الحمل، يمكنك استخدام بعض الخلطات الطبيعية المنزلية للعناية بالبشرة. وإليك بعض وصفات للعناية بالبشرة وتفتيحها:
جهاز تنضيف الوجه الكهربائي للحصول علي المنتج الضغط علي الرابط التالي
فوائد العناية بالبشرة
-
قناع العسل والليمون:
- امزج ملعقة صغيرة من العسل النقي مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
- ضع الخليط على وجهك واتركه لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسل وجهك بالماء الفاتر.
- يعتبر هذا القناع مفيدًا لتفتيح البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة.
-
قناع الشوفان والزبادي:
- قم بطحن ملعقة كبيرة من الشوفان الناعم في الخلاط الكهربائي.
- أضف ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي إلى الشوفان المطحون واخلطهما جيدًا.
- ضع القناع على وجهك واتركه لمدة 15-20 دقيقة.
- اشطف وجهك بالماء الفاتر.
- يعتبر هذا القناع مغذيًا ومرطبًا للبشرة، ويساعد في تهدئة الالتهابات وتنقية المسام.
-
قناع الأفوكادو والعسل:
- اهرس نصف حبة أفوكادو ناضجة جيدًا في وعاء صغير.
- أضف ملعقة صغيرة من العسل النقي إلى الأفوكادو المهروس واخلطهما جيدًا.
- ضع القناع على وجهك واتركه لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسل وجهك بالماء الفاتر.
- يعتبر هذا القناع مغذيًا ومرطبًا للبشرة، ويعزز نضارتها ومرونتها.
يرجى ملاحظة أنه قبل استخدام أي خلطة أو قناع على بشرتك، يجب إجراء اختبار صغير على جزء صغير من الجلد للتأكد من عدم وجود تفاعل تحسسي. كما يُنصح دائمًا بالتشاور مع الطبيب المعالج قبل استخدام أي منتجات جديدة أثناء فترة الحمل.
جهاز تسخين الشمع المطور للحصول علي المنتج الضغط علي الرابط التالي
العناية بالبشرة وصفات منزلية
-
قناع الزبادي والعسل وعصير الليمون:
- امزج ملعقتين من الزبادي الطبيعي مع ملعقة صغيرة من العسل النقي.
- أضف ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
- قومي بتطبيق القناع على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسل وجهك بالماء الفاتر.
- هذا القناع يساعد على تفتيح البشرة وتقليل البقع الداكنة والتجاعيد.
-
قناع الشوكولاتة والعسل:
- اذوبي ملعقة صغيرة من الشوكولاتة الداكنة في حمام مائي.
- أضيفي ملعقة صغيرة من العسل النقي واخلطيهما جيدًا.
- قومي بتطبيق القناع على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسل وجهك بالماء الفاتر.
- يحتوي هذا القناع على مضادات الأكسدة التي تساعد على تغذية البشرة وتحسين مظهرها العام.
-
قناع الأرز والحليب:
- قومي بطحن ملعقة صغيرة من الأرز الناعم في الخلاط الكهربائي.
- أضيفي ملعقة صغيرة من الحليب الطازج واخلطيهما حتى الحصول على عجينة.
- قومي بتطبيق القناع على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- اشطف وجهك بالماء الفاتر.
- يعتبر هذا القناع فعالًا في تقشير البشرة وتفتيحها وتنظيف المسام.
تذكر أنه يجب إجراء اختبار حساسية قبل استخدام أي خلطة جديدة على بشرتك، ولا تنسي استشارة طبيبك المعالج إذا كان لديك أي مخاوف.
استشوار 1200واط 2 قطعه للحصول علي المنتج الضغط علي الرابط التالي
بالطبع! إليك المزيد من وصفات خلطات العناية بالبشرة:
-
قناع الأفوكادو وزيت جوز الهند:
- قم بسحق نصف حبة أفوكادو ناضجة جيدًا.
- أضف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند العضوي.
- اخلط المكونين حتى الحصول على خليط ناعم.
- قومي بتطبيق القناع على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- اشطف وجهك بالماء الفاتر.
- هذا القناع يعمل على ترطيب البشرة وتغذيتها بالعناصر الغذائية الضرورية.
-
قناع العسل والألوفيرا:
- استخرجي الجل من ورقة ألوفيرا واخلطيه جيدًا.
- أضف ملعقة صغيرة من العسل النقي إلى الألوفيرا واخلطيهما حتى الحصول على خليط متجانس.
- قومي بتطبيق القناع على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسل وجهك بالماء الفاتر.
- هذا القناع يساعد على تهدئة وترطيب البشرة وتقليل التهيجات والاحمرار.
-
قناع القهوة وزيت جوز الهند:
- قومي بمزج ملعقة صغيرة من القهوة المطحونة بنعومة مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- اخلط المكونين جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
- قومي بتطبيق القناع على وجهك وقومي بتدليكه بلطف لمدة 2-3 دقائق.
- اتركي القناع لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
- هذا القناع يساعد في تقشير البشرة وتحسين مظهرها وتنشيط الدورة الدموية.
تأكد من أنك لا تعاني من أي حساسية تجاه المكونات المستخدمة وتجربة الخلطة على جزء صغير من الجلد قبل تطبيقها على الوجه بالكامل. وفي حالة وجود أي رد فعل سلبي، يجب التوقف عن استخدام الخلطة.
اله تلميع الاسنان الكهربائيه للحصول علي المنتج الضغط علي الرابط التالي
نصائح للعناية بالبشرة:
- تنظيف البشرة: قم بتنظيف وجهك بلطف مرتين في اليوم باستخدام منتج مناسب لنوع بشرتك. تأكد من إزالة أي أوساخ وشوائب ومكياج قبل النوم.
- الترطيب: استخدم مرطب مناسب لنوع بشرتك بعد التنظيف للحفاظ على ترطيبها ومرونتها. اختر منتجات تحتوي على مكونات طبيعية وخالية من الكيماويات الضارة.
- واقي الشمس: ضع واقي الشمس بشكل يومي حتى في الأيام الغير مشمسة. يساعد واقي الشمس على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ويساعد في تجنب ظهور التجاعيد والبقع الداكنة.
- التغذية السليمة: تأكد من تناول نظام غذائي متوازن وغني بالفواكه والخضروات والبروتينات الصحية والأحماض الدهنية الأوميغا-3. هذا يساعد في تعزيز صحة البشرة وإشراقتها.
- الحفاظ على الترطيب: شرب كمية كافية من الماء يوميًا للمساعدة في الحفاظ على ترطيب البشرة وتطهيرها من السموم.
- النوم الجيد: حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد، حيث يساهم النوم في تجديد الخلايا وترميم البشرة.
- تجنب التدخين والكحول: يعرض التدخين واستهلاك الكحول الزائد البشرة للتلف ويساهم في ظهور التجاعيد والبقع الداكنة.
- الحد من التوتر: حاول التعامل مع التوتر والضغوطات بشكل صحيح، حيث أن التوتر المفرط يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة البشرة.
- تجنب الاحتكاك والتقشير الزائد: تجنب استخدام المنتجات القاسية أو الاحتكاك الزائد بالبشرة، حيث يمكن أن يسبب ذلك تهيجًا وتلفًا للبشرة.
- زيارة الطبيب المختص: قم بزيارة طبيب الجلدية بشكل دوري لفحص وتقييم صحة بشرتك والحصول على النصائح والعلاجات المناسبة.
- تذكر أن تعتمدي على منتجات تناسب نوع بشرتك وتجنب أي مكونات يمكن أن تسبب تهيجًا أو ردود فعل سلبية.
العناية الجيدة بالبشرة توفر العديد من الفوائد الهامة. إليك بعض الفوائد الرئيسية للعناية بالبشرة:
- صحة البشرة: تساعد العناية الجيدة بالبشرة على الحفاظ على صحتها ونضارتها. فإن النظافة الجيدة والترطيب المناسب يعززان وظائف الجلد الطبيعية ويحافظان على توازن الرطوبة.
- تأخير علامات الشيخوخة: العناية الجيدة بالبشرة تساعد في تأخير ظهور علامات الشيخوخة، مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة والترهل. تستخدم بعض المنتجات والمكونات الطبيعية لتعزيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين وتعزيز مرونة البشرة.
- تفتيح البشرة: بعض منتجات العناية بالبشرة والعلاجات الطبيعية تساعد على تفتيح البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة والتصبغات. تحتوي بعض المكونات مثل فيتامين سي وحمض الكوجيك والألوفيرا على خصائص مبيضة وتوحيد لون البشرة.
- تنظيف المسام: العناية الجيدة بالبشرة تساعد في إزالة الشوائب والأوساخ وإفرازات الزهم الزائدة من المسام، مما يقلل من انسداد المسام وظهور حب الشباب والرؤوس السوداء.
- ترطيب البشرة: الترطيب المناسب يحافظ على رطوبة البشرة ويساعد في الحفاظ على نعومتها ومرونتها. البشرة المرطبة تبدو أكثر حيوية وصحة.
- حماية من العوامل البيئية الضارة: العناية الجيدة بالبشرة تساعد في حمايتها من العوامل البيئية الضارة مثل الشمس الحارة والتلوث والتدخين. تستخدم منتجات الحماية من الشمس ومضادات الأكسدة لتقليل تأثير هذه العوامل وحماية البشرة.
- تحسين الثقة والمظهر العام: بشرة صحية ونضرة تعزز الثقة بالنفس وتحسن المظهر العام. إذا كنت تعتني ببشرتك وتعطيها الاهتمام اللازم، فستلاحظ تأثير إيجابي على مظهرك وشعورك بالثقة.
تذكر أن فوائد العناية بالبشرة تتطلب الاستمرارية والتزامًا بروتين العناية المناسب لنوع بشرتك.
فرشاه الاستحمام الكهربائيه للحصول علي المنتج الضغط علي الرابط التالي
