علاج حساسية الجيوب الأنفية بالأعشاب
هي أحد أنواع الأمراض التي تصيب نسبة كبيرة من الناس ، وذلك بسبب قيام الجهاز المناعي بإعطاء رد فعل تحسسي يتجاوز الحد الطبيعي لاستنشاق بعض المواد ، وخاصة المواد الكحولية ، ويمكن علاجها عن طريق تناول العديد من المواد الفعالة. . أدوية للتخلص منها أو تخفيفها ومن أعراضه على الجسم ، أو بأخذ
اعشاب لعلاج التحسس من شدته وعلاجه ، ومن هذه الأعشاب:
علاج حساسية الجيوب الأنفية بالثوم
علاج حساسية الجيوب الأنفية بالثوم يساعد على التخلص من أعراضه التي تصيب الجسم ، وذلك بفضل فوائد الثوم في التخلص من الالتهابات وزيادة الهيستامين في الجسم ، وهو من أهم المواد التي تزيد من حساسية الجسم وخطورته. .
علاج حساسية الجيوب الأنفية بالكركم
يساعد الكركم في علاج التهاب الأنف التحسسي ، حيث يحتوي على العديد من المواد الفعالة للتخلص من أعراضه على الجسم ، وذلك من خلال القيام بما يلي:
- تقليل الهستامين في الجسم مما يساعد في تقليل أعراض الحساسية.
- تقليل الالتهاب.
- تقليل التهيج والتورم.
- تقليل احتقان الأنف.
- منع العدوى.
- محاربة الفطريات والبكتيريا المتراكمة في الأنف.
كيفية استخدام الكركم لعلاج التهاب الأنف التحسسي
يتم اتباع الطريقة التالية للحد من أعراض التهاب الأنف التحسسي من خلال استخدام الكركم:
- اخلطي نصف ملعقة من الكركم مع كوب كامل من الحليب في الجسم.
- ضعي المزيج على النار وانتظري بعض الوقت حتى يغلي.
- التقليل من مرارة الخليط بإضافة كمية من العسل إليه.
- اشرب الخليط مرتين في اليوم.
كما يمكن إضافة كمية من الكركم إلى الأطعمة اليومية للاستفادة من فوائده دون الحاجة إلى اتباع الوصفات الطبيعية.
علاج حساسية الجيوب الأنفية بالزنجبيل
أكدت الدراسات العلمية أن الزنجبيل من أنواع الأعشاب القادرة على علاج حساسية الجيوب الأنفية ، حيث تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والمواد الفعالة في التخلص من حساسية الأنف ، ومن الأعراض التالية:
- تقليل الحكة الأنفية.
- تقليل العطس.
- تقليل الالتهاب.
- تقليل نسبة البروتينات المسببة للعدوى.
علاج حساسية الجيوب الأنفية بالنعناع
لقد أثبت العلماء أن النعناع من أفضل أنواع الأعشاب الطبيعية المستخدمة للتخلص من حساسية الأنف وأعراضه ، ولزيت النعناع قدرة كبيرة على تهدئة الأعصاب وتقليل شدة الأعراض التالية:
- الأنف وحكة.
- ضيق في التنفس.
- أنف يسيل.
- للعطس.
- أصوات طنين.
- كما أن لديها القدرة على زيادة استرخاء عضلات الأنف.
كيفية استخدام النعناع في علاج حساسية الأنف
يمكن استخدام النعناع لعلاج حساسية الأنف باتباع الخطوات التالية:
- ضعي حوالي نصف ملعقة من النعناع الطازج مع الماء.
- ضعي الخليط على النار لفترة.
- اتركي الخليط حتى يغلي.
- صفي النعناع من الماء.
- اشرب الخليط مرة أو مرتين في اليوم.
- يمكن إضافة القليل من العسل إلى الخليط للتأكد من تخلصه من مرارته.
علاج حساسية الجيوب الأنفية بالبصل
علاج الجيوب الأنفية بالبصل يحتوي البصل على العديد من المركبات الكيميائية التي تعتبر فعالة في التخلص من حساسية الأنف ، وتنشيط عمل الجهاز المناعي لطرد الغبار والمواد المسببة للحساسية ، وهذه المواد لها القدرة على علاج الالتهابات التحسسية ،
يتمتع البصل أيضًا بقدرة كبيرة على القضاء على رد الفعل التحسسي والالتهابي لجهاز المناعة تجاه المواد التي تسبب الحساسية ، مثل الكحول ومهيجات الأنف.
علاج التهاب الأنف التحسسي بالقرنفل
يساعد القرنفل في التخلص من حساسية الأنف ، ويقتل البكتيريا والفيروسات المتراكمة في الممرات الأنفية ، ويمكن الحصول عليه بوضعه في كمية مناسبة من الماء المغلي واستنشاق هواءه لمدة لا تزيد عن 10 دقائق ، ثم كرر العملية مرة أخرى ، ومن الجدير بالذكر أن القرنفل هو أحد أنواع الأعشاب التي تحتوي على نسبة عالية من المواد الفعالة في التخلص من الأمراض من الجسم.
أعشاب أخرى لحساسية الأنف
تساهم العديد من الأعشاب الأخرى في علاج التهاب الأنف التحسسي ، ومنها:
- نبات البابونج.
- نبات البتربور.
- نبات الكافور.
- نبات القراص.
- بهارات حارة.
- عصير الليمون.
- شاي أخضر.
- الصبار.
- نبات الخزامى
- علكة.
طرق أخرى لعلاج التهاب الأنف التحسسي
ندرج في الفقرات التالية أكثر الطرق فعالية للتخلص من حساسية الأنف:
استنشاق البخار
يساعد البخار في التخلص من حساسية الجيوب الأنفية عن طريق إزالة المواد والغبار المتراكم ، ويتم ذلك باتباع الخطوات التالية:
- ضع كمية مناسبة من الماء في وعاء عميق.
- ضع الماء على الموقد لفترة حتى يغلي.
- ضع منشفة على رأسك ثم اقترب من الماء المغلي حتى يصل البخار إلى أنفك.
- ابق في نفس الوضع لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم ابتعد عن البخار.
- الممرات الأنفية مفتوحة ويقل ألم الجيوب الأنفية بالبخار.
- من الأفضل تكرار هذا العلم مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
زيت اللافندر
يساعد زيت اللافندر في التخلص من حساسية الجيوب الأنفية ، وذلك من خلال احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والمطهرات للأنف ، ويتم الحصول على فوائده من خلال ما يلي:
- ضعي كمية مناسبة من الماء في قدر ثم ضعيها على النار.
- اترك الماء لفترة حتى يغلي.
- يوضع زيت اللافندر على الماء حتى تخرج جميع مستخلصاته مع بخار الماء.
- توضع منشفة على الرأس وتُطهى على البخار لفترة.
- تتكرر العملية مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
خل حمض التفاح
يحتوي خل التفاح على نسبة عالية من مضادات الفطريات ومضادات الجراثيم والفيتامينات مثل: فيتامين “ب 1” و “ب 2” و “أ”. كما أنه يحتوي على نسبة عالية من المعادن الهامة للجسم ، بما في ذلك المغنيسيوم والكالسيوم ، مما يجعله من أفضل أنواع العلاجات المستخدمة للتخلص من حب الشباب.من الحساسية إلى الجيوب الأنفية ، يقلل من تراكم المخاط في الأنف وتنظيفها. الممرات الأنفية.
يتم استخدامه بوضع ملعقة صغيرة منه في كوب ماء فاتر وشربه مرة أو مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
زيت النعناع
يساعد زيت النعناع على التخلص من التهابات الجيوب الأنفية ، من خلال إمداد الجسم بمواد مضادة للبكتيريا والفطريات ، مما يساعد أيضًا على التخلص من التهاب الجيوب الأنفية وتراكم المواد.
يتم الحصول على فوائده بوضع ملعقة على كمية مناسبة من الماء على النار ، ثم استنشاق البخار الخارج ، وتتكرر العملية مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
زيت الكافور
تتشابه الفوائد الموجودة في زيت الأوكالبتوس مع فوائد زيت النعناع وزيت اللافندر ، وتستفيد من وضع كمية مناسبة مع الماء المغلي ثم الاستنشاق لبعض الوقت ، لمدة لا تتجاوز 10 دقائق. ، وتتكرر العملية حوالي مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
أوراق الريحان
يساعد الريحان على توسيع الممرات الأنفية والتخلص من تراكم المخاط الأنفي عن طريق وضعها في كمية من الماء المغلي فوق النار ثم استنشاقها لفترة.
علاج التهاب الجيوب الأنفية في المنزل
هناك العديد من الطرق التي تساعد في علاج التهابات الجيوب الانفيه في المنزل ، ومنها ما يلي:
- اشرب كميات كبيرة من الماء أو المشروبات الطبيعية ، حتى تتمكنا من إذابة المخاط بسرعة أكبر.
- تجنب شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة.
- اغسل أنفك بمحلول أنف ، اخلط حوالي نصف ملعقة صغيرة من الملح مع صودا الخبز في كوب من الماء ، ثم اغسل أنفك بها ، مما يساعد على إزالة المخاط المتراكم.
- سخني قطعة من القماش حتى تصل إلى حالة الحرارة ، ثم ضعيها على الأنف لبعض الوقت ، مما يساعد على إزالة المخاط المتراكم ويقلل من شدة الألم الناتج عن حساسية الأنف.
- استخدام التكييف ، لما له من فوائد في إزالة تراكم المخاط والمواد المتراكمة في الأنف وممراته ، وتنقية الهواء من الملوثات التي تسببت في تهيج وحساسية الأنف.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج ، لما لها من فوائد عظيمة تساعد في القضاء على البكتيريا والميكروبات التي تراكمت هناك.
